.
Farger påvirker oss mer enn mange er klar over, og soverommet er at av de rommene hvor fargevalget påvirker oss mest. Tenk deg derfor nøye om før du velger dine ny farge på soverommet, med mindre du sover godt uansett.
&nbsp;
<h2>Blått og grønt er beroliggende</h2>
Blått er kanskje den fargen de fleste forbinder med en god soveromsfarge. En viktig grunn er at blått har en beroliggende effekt som gjør at mange av oss sovner fort om kvelden. Blått gir også bedre søvn gjennom natten.
&nbsp;
<img alt="Blått soverom" src="https://dnb-nextgen-cdn-cms-prod.azureedge.net/cms-blobs/aa49bcfe13ee4178af068500da06b516/d7873598c8bc4c0faa1c622bbd9165ea_Large.jpg" width="100%" />
Et blått eller grønt soverom kan forbedre nattesøvnen.
<blockquote>Grønt har mange av de samme beroliggende egenskapene som blått</blockquote>
&nbsp;
Grunnen til dette er at blåfargen påvirker det autonome nervesystemet, og gjør at vi roer oss ned og musklene slapper av. Alternativt kan du gå for grønt, som har mange av de samme beroliggende egenskapene.
&nbsp;
<a title="Ubudne gjester i sengen" href="/altombolig/gjor-det-selv/inne/vasketips/slik-unngar-du-ubudne-gjester-i-sengen-din/">Les også: Unngå ubudne gjester i sengen din</a>
&nbsp;
<img alt="Jente som sover" src="https://dnb-nextgen-cdn-cms-prod.azureedge.net/cms-blobs/6f22722e4fde409da0cf837e63804227/f0286ea5c538489fa3d1892936b5543a_Large.jpg" width="100%" />
&nbsp;En god natts søvn kan gjøre underverker for kroppen.
<h2>&nbsp;</h2>
<h2>Gult er perfekt for B-mennesker</h2>
Hvis det hører til sjeldenhetene at du har problemer med å sovne om kvelden, men derimot sliter med å komme deg opp om morgenen, er muligens ikke de blå nyansene det beste for deg.
<blockquote>Gult gjør deg glad og gir deg lyst til å stå opp om morgenen</blockquote>
Da bør du heller gå for et lyst rom i gult. Gult gjør deg glad og gir deg lyst til å stå opp om morgenen. 
<img alt="Gult soverom" src="https://dnb-nextgen-cdn-cms-prod.azureedge.net/cms-blobs/1ff982dcbb5a44ddb747bc57699ef271/219022e13e6342738f0f2438c5229a24_Large.jpg" width="100%" /> Gult skal visstnok få deg opp om morgen, men det kommer nok an på hva du gjorde kvelden før.
&nbsp;
<h2>Unngå rødt, med ett unntak</h2>
Den generelt «verste» soveromsfargen er rødt. Det er den mest aktiverende fargen, og er derfor&nbsp;et dårlig valg i et rom for ro og avslapping.
Det finnes imidlertid ett unntak. Har du lavt blodtrykk, kan rødt med være en god farge. Rosa demper angst og stress, og kan være et godt fargealternativ for noen.
<blockquote>Hvis du har lavt blodtrykk kan rødt være en bra farge på soverommet</blockquote>
 <img alt="Rosa soverom" src="https://dnb-nextgen-cdn-cms-prod.azureedge.net/cms-blobs/a0da38867911447f96a7d3c9a24f37ca/9724d3c455cc47848c7917a507e04509_Large.jpg" width="100%" />
Rosa gir deg ikke nødvendigvis prinsessesøvn, men skal visstnok dempe stress og angst.(Foto: Borge)
&nbsp;
<h2>Hvitt bør kombineres med andre farger</h2>
Hvitt er en vanlig farge på soverommet i mange norske hjem, med det er ikke en farge ekspertene anbefaler. Forskning har vist at hvitt kan utløse migrene og gi en følelse av uro. Ønsker du likevel å ha det hvitt, bør du dekke deler veggene med bilder eller andre ting som kan myke opp inntrykket. 
<img alt="Hvitt soverom" src="https://dnb-nextgen-cdn-cms-prod.azureedge.net/cms-blobs/e9aaf01eb56b4c32a89f405913bfd696/f9782c930cd44df48f9571ff1335d4d7_Large.jpg" width="100%" />
Mange velger hvitt, selv om det ikke er en ideell soveromsfarge. (Foto: iStock)
&nbsp;
&nbsp;
<table class="table" border="1">
<tbody>
<tr>
<td width="586" valign="top" class="col-1">
Vet du hva boligen din er verdt?
Våre eiendomsmeglere kommer gjerne og tar en verdivurdering. Kanskje har prisøkninger de siste årene gitt deg en lavere gjeldsgrad og dermed bedre kort på hånda for å reforhandle boliglånsbetingelsene?
</td>
</tr>
<tr>
<td width="586" valign="top" class="col-1">
<a href="/verdivurdering/?utm_source=AltOmBolig&amp;amp;utm_medium">Bestill en verdivurdering her!</a>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;

Søvnproblemer? Kanskje har du feil farge på soverommet

Riktig farge på soverommet kan ha mye å si for søvnkvaliteten, men det er ikke nødvendigvis bare én farge som gir deg søte drømmer.